Descargar AudioLibro Correr para Vivir de Victor Garcia

Descargar AudioLibro Correr para Vivir de Victor Garcia año 2014

Ficha completa del audiolibro

 

  • Nombre del audiolibro: Correr para Vivir
  • Autor del audiolibroVictor Garcia
  • Fecha de publicación: 28/11/2014
  • EditorialLA ESFERA DE LOS LIBROS
  • IdiomaEspañol
  • Género o ColecciónDeportes y juegos
  • ISBN: 9788490601051
  • Valoración del audiolibro: 8.31 de un máximo de 10
  • Votos: 554
  • Autor(a) de la reseña: Fidel Ferel
  • Reseña valorada con una puntuación de 8.17 de un máximo de 10
  • Fecha reseña: 11/7/2018
  • Duración: 3 horas con 35 minutos (148 MB)
  • Fecha creación del audiolibro: 10/06/2018
  • Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: WAV - WMA - MP3 - FLAC - MPEG-4 SLS - MPEG4 - MPC - OGG (compresión RAR - CPIO - ZIP - EML - DEB - ALZ - TZ)
  • Incluye un resumen PDF de 23 páginas
  • Duración del resumen (audio): 17 minutos (11.5 MB)
  • Servidores habilitados: SpiderOak - BitShare - Torrent - FileServe - Hotfile
  • Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda
  • Descripción o resumen: Víctor García es uno de los mejores corredores de 3.000 metros obstáculos de Europa. Su espíritu de lucha es notable y su «gen ganador» hace que viva el atletismo como una verdadera pasión. Pasión que comparte con Javier Serrano, autor de El manual del buen corredor ˗publicado con mucho éxito por esta editorial˗ y compañero en estas páginas. Ambos tienen muchos kilómetros en sus piernas y juntos, a cuatro manos, han escrito este libro para contarnos que corremos para vivir, no vivimos para correr. Que correr es una manera de libertad, algo natural e inmediato que nos pone en contacto directo con la naturaleza. Que es la actividad más noble y sana que existe. Que aporta felicidad y que, además, constituye una escuela para la vida, porque se trabajan las virtudes que nos van a resultar útiles en muchas situaciones cotidianas: el esfuerzo, la disciplina, la capacidad de sacrificio, la búsqueda de retos… Los autores contagian su ilusión por este deporte y enseñan a todos los que corren o quieren empezar a correr cuáles son: Secretos para mejorar cada día Entrenamientos: el volumen y las series Los cuidados del corredor Pruebas de 5 y 10 kilómetros Las medias y las maratones Los errores que suelen cometerse

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