Descargar AudioLibro Yoga Tibetano del Movimiento: El Arte y la Practica del Yantra Yoga de Chogyal Namkhai Norbu

Descargar AudioLibro Yoga Tibetano del Movimiento: El Arte y la Practica del Yantra Yoga de Chogyal Namkhai Norbu año 2015

Ficha completa del audiolibro

 

  • Nombre del audiolibro: Yoga Tibetano del Movimiento: El Arte y la Practica del Yantra Yoga
  • Autor del audiolibroChogyal Namkhai Norbu
  • Fecha de publicación: 31/7/2015
  • EditorialKAIROS
  • IdiomaEspañol
  • Género o ColecciónDeportes y juegos
  • ISBN: 9788499884639
  • Valoración del audiolibro: 7.71 de un máximo de 10
  • Votos: 335
  • Autor(a) de la reseña: Gamagalai Gavia
  • Reseña valorada con una puntuación de 7.14 de un máximo de 10
  • Fecha reseña: 9/9/2018
  • Duración: 3 horas con 27 minutos (140 MB)
  • Fecha creación del audiolibro: 06/07/2018
  • Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: WMA - FLAC - MPEG4 - MP3 - AAC - WAV - TTA (compresión TAR.BZ - ISO - ZIP - RAR)
  • Incluye un resumen PDF de 28 páginas
  • Duración del resumen (audio): 19 minutos (14 MB)
  • Servidores habilitados: BitShare - Copiapop - Gett - FileServe - Mediafire - Google Drive - Torrentz2 - Microsoft OneDrive - 4Shared - Torrent
  • Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda
  • Descripción o resumen: Yoga Tibetano del Movimiento es una introducción completa al Yantra Yoga, una de las tradiciones de yoga más antiguas del mundo. Padmasambhava la introdujo en el Tibet en el siglo VIII y fue luego transmitida por un linaje de maestros hasta su actual sostenedor: el maestro de Dzogchen Chögyal Namkhai Norbu. El Yantra Yoga incluye muchas posiciones similares en la forma a las del Hatha Yoga pero diferentes en el modo en que son practicadas, especialmente en la coordinación de los movimientos y la respiración. En este libro, Chögyal Namkhai Norbu y Fabio Andrico presentan tres grupos preliminares de movimientos y las veinticinco secuencias de movimientos (yantras) básicas, con instrucciones detalladas y acompañadas de fotos ilustrativas. También se muestran ejercicios simples de precalentamiento, instrucciones sobre la respiración rítmica y sugerencias sobre rutinas de práctica, seguidas por un listado de beneficios para la salud y principios básicos de la medicina tibetana.1. El primer libro en español sobre el famoso Yoga tibetano del movimiento. 2. Según la enseñanza de uno de los maestros tibetanos más reconocidos del mundo.3. Norbu vive en Tenerife y realiza viajes con regularidad a Argentina, Perú o México. 4. Libro práctico didácticamente ilustrado.

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