Descargar AudioLibro ¿Quien Dijo Miedo?: Estrategias Psicologicas en Escalada Deportiv a y Bulder de David Reinoso

Descargar AudioLibro ¿Quien Dijo Miedo?: Estrategias Psicologicas en Escalada Deportiv a y Bulder de David Reinoso año 2003

Ficha completa del audiolibro

 

  • Nombre del audiolibro: ¿Quien Dijo Miedo?: Estrategias Psicologicas en Escalada Deportiv a y Bulder
  • Autor del audiolibroDavid Reinoso
  • Fecha de publicación: 25/4/2003
  • EditorialDESNIVEL
  • IdiomaEspañol
  • Género o ColecciónDeportes y juegos
  • ISBN: 9788496192102
  • Valoración del audiolibro: 8.4 de un máximo de 10
  • Votos: 572
  • Autor(a) de la reseña: Epifania Quinones
  • Reseña valorada con una puntuación de 8.92 de un máximo de 10
  • Fecha reseña: 6/7/2018
  • Duración: 1 hora con 46 minutos (71.5 MB)
  • Fecha creación del audiolibro: 02/06/2018
  • Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: MP3 - AU - ATRAC - WMA - FLAC - WAV - MPEG4 (compresión CBR - ZIP - TZO - CBZ - IMG - DMG - RAR)
  • Incluye un resumen PDF de 17 páginas
  • Duración del resumen (audio): 13 minutos (8.5 MB)
  • Servidores habilitados: Uploaded - Microsoft OneDrive - Hotfile - FileHosting - UsersCloud - FreakShare - 4Shared
  • Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda
  • Descripción o resumen: El objeto de este manual es aprender a escalar con todo nuestro cuerpo, aprender a sentir que si nuestra cabeza no va bien, no podremos sacar todo el partido a las sesiones de plafón de 200 movimientos, ni a las insufribles tardes de campus (pese a que acaban siendo muy divertidas). Su autor, David Reinoso, nos da a conocer de manera sencilla, divertida y rigurosa los principales procesos psicológicos que se desencadenan y desarrollan en la práctica de la escalada deportiva y el búlder. Conocerlos y ser consciente de estos procesos psicológicos nos hará más capaces de controlarlos y optimizar nuestro rendimiento a través de técnicas ampliamente contrastadas. Este manual es idóneo, no sólo para los que empiezan; también para monitores, escaladores de nivel medio, y en general para todos aquellos que pretenden hacer de la escalada también una aventura interior. Las experiencias de grandes escaladores como Josune Bereciartu, Iker Pou, Dani Andrada, Pedro Pons, Héctor del Campo y Greg Loh, constituyen los casos prácticos de este manual realmente necesario

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